Var ute och tränade i Skutskär som vanligt. Det gick bra. Extra kul var att Fredde hängde på och verkade gilla det mycket. Var in på Budo Fitness och köpte knä och armbågsskydd innan träningen.

Nu ska jag glida ner i ett varmt bad och softa lite och sen väntar så linnex på höger ben... Kom lite sent till träningen så blev lite slarvigt uppvärmd.